Chá de Hibisco para Emagrecer

Chá de hibisco para emagrecer seus benefícios vem se tornando cada vez mais popular entre as mulheres pois seu sabor suave de framboesa agrada o paladar feminino. Além disso seu poder emagrecedor não perde pra nenhum outro chá, ainda proporciona vários efeitos positivos no organismo.

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Chá de Hibisco para que Serve

Chá de hibisco para que serve foi descoberto através de uma pesquisa que devido sua alta concentração de antocianina pigmento da família dos flavonoides, que tem ação antioxidante e anti-inflamatória, faz com que o organismo deixe de acumular toxinas e substâncias inimigas que dificultam o emagrecimento, por isso ele facilita a perda de peso.

  • Chá de hibisco ajuda a emagrecer
  • Chá de hibisco queima gordura corporal
  • Chá de hibisco ajuda a reduzir a gordura
  • Chá de hibisco facilita o transito intestinal
  • Chá de hibisco reduz a retenção de líquidos
  • Chá de hibisco bom para reduzir o colesterol
  • Chá de hibisco ação antioxidante e anti-inflamatória

Chá de Hibisco como Tomar

Chá de hibisco como tomar para aproveitar as propriedades da erva ao máximo uma das melhores opções é ingerir sob forma de bebida, tanto quente ou gelado, além de auxiliar o emagrecimento também propicia ação diurética e desintoxicante. Mas também é possível encontrá-lo em cápsulas que igualmente beneficiam a perda de peso.

Outro detalhe. O chá sozinho infelizmente não faz milagre. Ele deve ser associado a uma dieta bem balanceada e algum exercício leve.

Chá de Hibisco como Fazer e Preparar

Chá de hibisco como fazer e preparar é muito fácil pois geralmente ele é encontrado em pó solúvel ou desidratado, pronto para ser usado.

Chá de hibisco modo de preparo

  • Adicione 2 colheres de sopa de hibisco para um litro de água.
  • Após ferver por 5 minutos, o chá estará pronto e poderá ser consumido quente ou frio.
  • Outra opção é usar o chá em sache e seguir as orientações do fabricante.
  • O ideal é tomar 1 litro (5 xícaras por dia) do chá.

Chá de Hibisco Contra Indicações

Chá de hibisco contra indicações para o uso da erva são apenas para portadores de doenças cardíacas graves, que devem limitar o uso ou não tomar, quanto à grávidas e lactantes devem consultar um médico antes do uso.

Chá de Hibisco Efeitos Colaterais

Chá de hibisco efeitos colaterais o único efeito secundário conhecido é a Hipotensão, pressão arterial baixa, o que em casos mais graves pode gerar tontura, enjoo, escurecimento da visão, sensação de fraqueza e desmaio.

Chá de Hibisco onde Comprar

Chá de hibisco onde comprar o extrato para fazer a bebida é muito fácil pode-se encontrar em lojas de produtos naturais, supermercados e mais facilmente em lojas pela internet.

Atenção Para consumo é utilizado as flores e botões do Hibiscus sabdariffa, uma espécie diferente da ornamental comum nos jardins. Por isso confira o nome científico da planta no rótulo antes da compra.