Arquivo da Categoria "Dietas"

Dieta de Emergência Simples

Dieta de emergência simples para emagrecer e purificar o organismo eliminando as toxinas depois de comer em excesso, geralmente ela é restrita por isso só pode ser seguida durante 2 ou 3 dias. Dieta de Emergência Fácil Dieta de emergência fácil e ótima para retornar ao programa de emagrecimento depois de abusar de comidas calóricas, […]

Dieta Cetônica

Dieta cetônica ou cetônico e cetogênica tem como estratégia a eliminação do consumo de carboidratos, em teoria isto faz com que o organismo procure energia iniciando um processo de queima de gordura, alcançando assim a perda de peso. Dieta Cetônica Funciona Dieta cetônica funciona principalmente em casos de obesidade mórbida, que geralmente é efeito do […]

Dieta do Iogurte Quente

Dieta do iogurte quente emagrece mesmo e foi criada no Japão, depois dos americanos comprovarem que este alimento ajuda na perda de peso, pesquisadores japoneses descobriram que quando aquecido ele aumenta ainda mais seus efeitos, acelerando o emagrecimento, sem restrições alimentares. Dieta do Iogurte Quente Funciona Dieta do iogurte quente funciona o iogurte frio chega […]

Dieta do Shake Caseiro

Dieta do shake caseiro emagrece porque eles são ricos em fibras solúveis que diminuem a taxa de colesterol, o índice glicêmico e ajudam no funcionamento intestinal. Mesmo com baixas calorias oferecem nutrientes suficientes para substituir uma refeição. Dieta do Shake Caseiro Receita Dieta do shake caseiro receita fácil e rápida de preparar, possuem baixa quantidade […]

Dieta para Perder Barriga

Dieta para perder barriga é baseada em uma alimentação saudável e algumas mudanças de hábitos, tendo como estratégia facilitar o trabalho intestinal e evitar que a gordura se acumule na cintura, dessa forma é possível emagrecer o corpo e diminuir a circunferência abdominal. Dieta para Perder Barriga Rápido Dieta para perder barriga rápido existe e […]

Dieta Dukan

Dieta dukan passo a passo que promete grande perda de peso em um curto período, atrai cada vez mais pessoas que procuram emagrecer rápido. Mas também divide opiniões de especialistas e adeptas, quem fez garante os resultados mas nutricionistas alertam para os riscos que ela oferece à saúde. Dieta Dukan Funciona Dieta dukan funciona porque […]

Dieta das Proteínas Cardápio

Dieta das proteínas cardápio que emagrece porque induz o organismo à queima intensa de gorduras, uma vez que exclui os carboidratos que são os principais produtores de insulina, que tem a função de gerar energia, fazendo assim com que o corpo vá buscar energia na gordura acumulada, dessa forma ocorre a perda de peso. Dieta […]

Dieta Detox

Dieta detox não tem como objetivo principal a perda de peso, mas sim a retirada de toxinas do organismo, mas é através da desintoxicação que você garante o emagrecimento. Além de emagrecer e ativar o metabolismo, muitos resultados positivos são percebidos depois da pessoa passar pelo processo de desintoxicação do organismo. Dieta Detox 2 dias […]

Dieta da Batata Doce

Dieta da batata doce para emagrecer e ganho de massa muscular é recomendado há muito tempo por nutricionistas. Ela tornou-se um aliado no emagrecimento por ser fonte de carboidratos complexos, isso fornece energia e evita o acúmulo de gorduras, além disso é rica em fibras que auxiliam o trabalho intestinal e diminuem a fome. Batata […]

Dieta da Água com Limão

Dieta da água com limão emagrece porque a fruta cítrica é um poderoso aliado no emagrecimento e a água gelada tem efeito termogênico, ou seja faz com que o seu corpo gaste mais calorias para equilibrar a temperatura do organismo dessa forma age acelerando o metabolismo. Dieta da Água com Limão como Fazer Dieta da […]