Manter o Bronzeado Duradouro

Manter o bronzeado duradouro depois das férias com certeza não é fácil. Sem praia ou piscina é preciso recorrer a alguns artifícios que podem ajudar como cremes auto-bronzeadores, há também opções naturais que prolongam o bronzeado e ajudam a manter o tom dourado o ano inteiro.

Por DietaeDicas

Foto de Manter o Bronzeado Duradouro
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Esfoliação corporal para manter o bronzeado

Esfoliação corporal para manter o bronzeado é muito utilizada pois os cremes esfoliantes são uma ótima opção para obter um excelente tom de pele e evitar a descamação que normalmente aparece quando o bronzeado do verão começa a desaparecer.

DicaFaça uma vez por semana para surtir o efeito desejado.

Melhorar a circulação sanguínea para manter o bronzeado

Melhorar a circulação sanguínea para manter o bronzeado funciona da seguinte forma, ao tomar banho alternamos jatos de água morna com jatos de água fria para estimular a circulação, assim é possível enrijecer a pele e dar mais vitalidade.

Dica Evite a água quente e prefira gel de banho ao sabonete.

Hidratação corporal para manter o bronzeado

Hidratação corporal para manter o bronzeado é uma das formas mais recomendadas, por promove diversos benefícios não só para a pele bronzeada como também para a pele clara. Cremes hidratantes são muito importante para evitar a descamação depois da exposição solar e também para manter a pele com elasticidade por mais tempo.

Dica Depois do banho aplique na pele ainda úmida um gel ou óleo hidratante, invista em cremes á base de óleo de macadâmia e aloé vera.

Alimentos para manter o bronzeado

Alimentos para manter o bronzeado são aqueles ricos em betacaroteno e como agem diretamente no processo de pigmentação, prepara a pele para o sol e ajuda a manter a cor. As frutas e verduras que possuem uma coloração avermelhada ou alaranjada (melancia, papaia, manga, abóbora, cenoura, beterraba, tomate) são as melhores fontes da substância.

Dica Atualmente é possível encontrar cápsulas com derivados de betacaroteno, que podem ser usadas antes e depois do bronzeamento. Geralmente são indicadas para pessoas que não conseguem aumentar o consumo da substância através das refeições.

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