Arquivo da Categoria "Nutrição"

Chá de Capim Limão Emagrece

Chá de capim limão emagrece porque esta erva tem propriedades que aceleram o metabolismo e ajudam a queimar as gorduras estocadas no corpo. A infusão com a erva também conhecida por capim santo ou capim cidreira, tem ação analgésica, calmante, antidepressiva, diurética e ainda é um ótimo estimulante estomacal. Chá de Capim Limão Benefícios Chá […]

Dieta do Abacaxi para Emagrecer

Dieta do abacaxi para emagrecer e ainda é uma deliciosa maneira de perder peso com saúde. Além de ser uma delícia, o abacaxi facilita a digestão e reduz o inchaço, suas propriedades digestivas e diuréticas facilitam o emagrecimento e ainda oferece vitaminas e minerais essenciais para o organismo. Dieta do Abacaxi Funciona e Emagrece Dieta […]

Farinha de Banana Verde Emagrece

Farinha de banana verde emagrece porque é rica em fibras que quando em contato com água se expandem e preenchem o estômago, causando assim a sensação de saciedade. Além disso suas fibras não são digeridas facilmente dessa forma estimulam o trabalho intestinal, dando um fim a prisão de ventre. Farinha de Banana Verde Benefícios Farinha […]

Cafeína Emagrece

Cafeína emagrece segundo novos estudos provando que realmente funciona mesmo, ela está presente em chás, refrigerantes, chocolates, algumas frutas e no café. Recentemente a cafeína foi ligada a perda de peso devido seu poder termogênico, ou seja ela faz o organismo aumentar a queima de calorias. Cafeína Suplemento Propriedades Cafeína suplemento propriedades que vão além […]

Café Verde Emagrece

Café verde emagrece devido suas propriedades termogênicas e estimuladoras, pois mantêm mais concentração de cafeína, polifenóis e ácido clorogênico diferente do grão depois de torrado. Estudos revelam ser um poderoso aliado para perda de peso, pois diminui o acúmulo de gordura no corpo e acelera o metabolismo. Café Verde para que Serve Café verde para […]

Chá de Erva Cidreia com Limão

Chá de erva cidreia com limão emagrece mesmo na dieta, também chamada de capim santo porque a combinação do ácido cítrico da fruta que tem o poder de desintoxicar o organismo e acelerar a queima de gordura, com o efeito calmante da erva cidreira que ajuda a diminuir a ansiedade e a fome é a […]

Suco de Berinjela Emagrece

Suco de berinjela emagrece mesmo e ajuda a manter a fome afastada por mais tempo, ainda diminui a gordura acumulada na região abdominal e contribui para o bom funcionamento do intestino. A bebida é rica em fibras solúveis por isso ajuda a reduzir o colesterol além disso é nutritivo, saboroso e refrescante. Receita de Suco […]

Resveratrol Benefícios

Resveratrol benefícios que emagrece pois contém um polifenol encontrado principalmente nas sementes e na película das uvas pretas e no vinho tinto. Foi descoberto recentemente que esta substância ajuda no emagrecimento, pois controla os níveis de colesterol e açúcar no sangue, assim prevenindo doenças ligadas à obesidade. Resveratrol para Que Serve Resveratrol para que serve […]

Dieta da Maçã para Emagrecer

Dieta da maçã para emagrecer foi descoberta devido à pesquisas realizadas pelos americanos, os pesquisadores descobriram que a fruta não só diminui o apetite e melhora a digestão, devido a seu alto nível de fibras e água, como também é capaz de derreter as gorduras do corpo. Dieta da Maçã Funciona Dieta da maçã funciona […]

Dieta com Sal

Dieta com sal faz mal para a saúde além de ser o responsável pela pressão alta, o sal também engorda e aumenta a celulite. Estudos revelaram que o sódio presente no sal pode levar a um ganho de peso extra. Isso porque ele aumenta a ação dos hormônios que estocam gordura. Como Diminuir o Sal […]