Suco de Inhame com Leite

Suco de inhame com leite é a última novidade para emagrecer na dieta, utiliza o tubérculo cozido em seu preparo, o que dá a bebida a consistência de um shake e um sabor delicioso. Além disso é nutritivo, saudável, regula o intestino e aumenta a sensação de saciedade.

Por DietaeDicas

Foto de Suco de Inhame com Leite
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Como Fazer o Suco de Inhame com Leite

Como fazer o suco de inhame com leite é muito fácil, além do inhame cozido utiliza-se leite e morangos, por isso a bebida é fonte de cálcio, vitaminas do complexo B, proteínas e vitamina C. Uma combinação poderosa para entrar em forma de maneira saudável.

Ingredientes

  • 2 inhames médio (cozidos)
  • 200 ml de leite desnatado
  • 4 morangos
  • Adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo

  • Bata todos ingredientes no liquidificador.
  • Sirva logo após o preparo.
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