Chá de Capim Limão: como fazer para emagrecer

As propriedades do óleo essencial de capim-limão são explicadas pela presença de compostos ativos originalmente presentes nas folhas de Cymbopogon flexuosus.

chá de capim limão

Chá de capim limão emagrece porque esta erva tem propriedades que aceleram o metabolismo e ajudam a queimar as gorduras estocadas no corpo. A infusão com a erva também conhecida por capim santo ou capim cidreira, tem ação analgésica, calmante, anti-depressiva e diurética.

Benefícios

Chá de capim limão benefícios que esta bebida nos oferece são devidos a erva ter uma potente ação emagrecedora. Ela contém princípios ativos que agem nos rins, fígado e intestino, dissolvendo a gordura corporal.

Para que Serve

Chá de capim limão para que serve além de emagrecer esta infusão é capaz de acelerar o metabolismo, eliminando as reservas de gordura e dificultando sua assimilação pelo organismo. Além disso é diurético por isso combate o inchaço e ainda é desintoxicante e digestivo.

Para que é bom?

  • Promover a perda de peso.
  • Limpar o organismo de toxinas.
  • Acelerar o metabolismo de gorduras.
  • Diminuir a ansiedade.
  • Melhorar as funções do estômago.

Como Fazer

Chá de capim limão como fazer primeiro esquente um litro de água até abrir fervura. Depois desligue o fogo e acrescente uma colher de sopa do capim-limão. Abafe por dez minutos e coe. Tome quente, morno ou frio.

Como Tomar

Chá de capim limão como tomar comece por uma xícara do chá de capim-limão após as três refeições principais. A infusão deve ser consumida em até 24 horas. A erva pode ser utilizada fresca, seca ou embalada em sachê. As diferentes versões podem ser encontradas em supermercados, lojas de produtos naturais e farmácias.

Contra Indicações

Chá de capim limão contra indicações siga a dieta por 30 dias e se quiser fazer de novo dê um intervalo de uma semana. O chá de capim limão deve ser evitado por gestantes, lactantes e pessoas com gastrite.