Farinha de Casca de Maçã Emagrece

Farinha de Casca de Maçã Emagrece
Farinha de Casca de Maçã Emagrece

Farinha de Casca de Maçã Benefícios

Farinha de casca de maçã benefícios são devidos ao ácido ursólico, uma substância encontrada na casca que reduz a gordura, os níveis de açúcar, colesterol e triglicerídeos. Além disso fortalece os músculos e ainda é um poderoso bloqueador de gordura, por ser rica em pectina (uma fibra solúvel) que se transforma em gel no estômago e ainda regula o intestino e reduz o apetite.

Farinha de Casca de Maçã Propriedades

Farinha de casca de maçã propriedades descoberta após uma investigação realizada com ratos, mostrou que o ácido ursólico reduziu o desgaste muscular e provocou o crescimento dos músculos nestes animais. Além de fortalecer a massa muscular, o tratamento teve outros efeitos benéficos surpreendentes, como a redução da gordura corporal, a diminuição da glicose e do colesterol ruim no sangue.

Farinha de Casca de Maçã Receita

Farinha de casca de maçã receita fácil e econômica, atualmente não é possível encontrar a farinha pronta para consumo, por isso a única maneira é fazê-la em casa.

Modo de preparo

  • Descasque 6 maçãs e separe a casca.
  • Coloque as cascas em uma forma e leve ao forno pré-aquecido.
  • Deixe na temperatura baixa até secar.
  • De vez em quando mexa com uma colher de pau para não queimar.
  • Quando estiverem secas retire-as do forno. Deixe esfriar.
  • Bata no liquidificador para transformá-las em farinha.

Farinha de Casca de Maçã como Usar

Farinha de casca de maçã como usar é muito fácil, por não alterar o sabor original dos alimentos pode ser misturada em sucos, iogurtes, saladas, leite, batidas ou em diversas receitas. Como a farinha ajuda a diminuir a fome, o ideal é consumir antes das principais refeições, ou mesmo durante a refeição junto com a comida.