3 Métodos para reduzir a Barriga

Métodos para diminuir a barriga e o inchaço abdominal existe várias maneiras que podem ser usados em casa, o corpo feminino armazena muito líquido devido aos hormônios e enzimas, por isso a massagem ajuda a combater a flacidez, ativar a circulação e minimizar o estoque de células gordurosas.

Imagem ilustrativa de como perder barriga

Cremes

Creme para reduzir a barriga é uma ótima opção para se livrar rápido da gordura nessa região, aplicado em conjunto com um esfoliador que prepara a pele para absorver os ativos, que por sua vez elimina toxinas e acelera o metabolismo local, a aplicação é feita por você mesma em casa e os resultados são ótimos.

Esfoliante como preparar e usar

  • 3 colheres (sopa) de fubá
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 colher (sopa) de leite
  • Misture os ingredientes, adicionando leite até formar uma pasta.
  • Aplique após o banho, com a pele ainda úmida, fazendo movimentos circulares ascendentes.

Creme como preparar e usar

  • 4 colheres (sopa) de argila verde purificada.
  • 5 gotas de óleo essencial de gerânio.
  • água filtrada para dar o ponto.
  • Junte tudo e acrescente água até formar uma pasta rala.
  • Aplique e deixe secar. Retire com água morna.

Resultados Elimina até 4 cm em dois meses. Faça uma esfoliação a cada sete dias e use o creme duas vezes por semana.

Óleos

Veja os óleos para diminuir barriga é muito usado principalmente em massagens pois estimula a circulação e ajuda no combate a celulite, diminuindo o inchaço e medidas. Os óleos são encontrados em farmácias e lojas de produtos naturais, mas tome cuidado para não confundir com essências.

Óleo de gérmen de trigo

  • 2 colheres (sopa) de óleo de gérmen de trigo.
  • Gota de cada óleo essencial laranja, alecrim, junípero e gerânio.
  • Misture tudo e aplique no abdômen, com movimentos circulares ascendentes por cinco minutos.
  • Faça de uma a duas vezes ao dia, de manhã e a noite.
  • A massagem é indispensável para potencializar o efeito.
  • Resultados Se realizado diariamente perde-se de 1 cm a 2 cm já na primeira semana.

Óleo de semente de uva

  • 2 colheres (sopa) de óleo de semente de uva puro
  • 3 gotas de óleo essencial de lemongrass
  • Misture os óleos e aplique no local desejado massageando com movimentos circulares ascendentes por cinco minutos, para reduzir medidas.
  • Faça 1 a 2 vezes ao dia, de manhã e após tomar banho.
  • Resultados Após uma semana de uso diário é possível reduzir até 2 cm na barriga.

Bandagem para Perder Medidas

Bandagem para perder medidas com sal lipolítico é um método que provoca a lipólise, ou seja quebra da gordura armazenada nas células do corpo. Além disso a técnica ainda ajuda na eliminação de líquidos.

Como fazer e usar

  • 1 colher (sopa) de sal lipolítico.
  • 3 faixas ataduras de 30 cm.
  • 1 litro de água morna.
  • Acrescente o sal a água morna e umedeça completamente as bandagens na mistura.
  • Depois, aplique as faixas no local onde deseja diminuir a gordura localizada e envolva a área com papel-filme.
  • Após 20 minutos retire as bandagens e com um hidratante, massageie o local por cinco minutos de baixo para cima.
  • Repita o processo duas vezes por semana.
  • Resultados Em 30 dias é possível notar 6 cm de redução abdominal.

Atenção Esse procedimento não pode ser realizado em conjunto com outros redutores de medidas caseiros ou não, pois pode provocar queimaduras na pele.