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Suco de cenoura com limão para emagrecer e desintoxicar

Suco de limão com cenoura
suco de limão com cenoura

Este suco de limão com cenoura para emagrecer na dieta é uma combinação perfeita porque seus nutrientes funcionam bem juntos, o açúcar da cenoura suaviza a acidez do limão. Rico em vitamina C, ácido fólico, e betacaroteno, o suco acelera o trânsito intestinal, ajuda a desintoxicar o corpo.

Segue a receita do suco de limão com cenoura que além de prática e fácil de fazer também é super saborosa e refrescante, reduz a fome, melhora o funcionamento do intestino, acelera o metabolismo e diminui a barriga.

Ingredientes

  • 1 litro de água;
  • 1 cenoura;
  • 1 limão.

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, se preferir pode usar adoçante.
  • Beba um copo de 200ml nos intervalos das refeições.

Tempo de preparo

  • 5 a 7 minutos.

Benefícios do suco de limão com cenoura

A combinação da cenoura com limão para perda de peso são inúmeros. A cenoura tem uma enorme quantidade de fibras que prolongam a sensação de saciedade, acelera o trânsito intestinal e ajuda a desintoxicar o corpo. O limão é termogênico, melhora a digestão, diminui a celulite, o inchaço e a fome.

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