Óleo de Prímula Benefícios

Óleo de prímula benefícios não faltam para este super alimento e quem mais ganha com seu uso é as mulheres devido sua capacidade de acabar com os sintomas da tpm e problemas homonais. Além disso ele é fonte natural de ácidos graxos e ácido gama linolênico, essenciais para o bom funcionamento do organismo.

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Óleo de Prímula para que Serve

Óleo de prímula para que serve ainda confunde algumas pessoas, pois diferente de outros tipos de óleos que prometem emagrecer, ele é mais indicado para tratar problemas hormonais devido sua capacidade de alíviar a tensão pré-menstrual TPM e sintomas da menopausa. Além disso tem propriedades importantes para saúde da mulher.

  • Humor depressivo
  • Ansiedade, tensão, nervosismo
  • Irritabilidade
  • Tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição
  • Desinteresse pelas atividades habituais
  • Dificuldade de concentração
  • Cansaço e falta de energia
  • Alterações de apetite e de sono
  • Dor de cabeça
  • Dores musculares
  • Ganho de peso ou sensação de inchaço

Óleo de Prímula Indicações

Óleo de prímula indicações e propriedades que nos oferece são vários devido sua alta concentração de ácido gama linolênico (GLA), que por sua vez contribui para o aumento de prostaglandinas, responsáveis pela normalização das glândulas hormonais e pelos processos inflamatórios. Também traz alívio em casos de cólicas menstruais, distúrbios do ciclo menstrual e problemas hormonais.

  • Ajuda a manter o equilíbrio natural dos hormônios, ajudando na menopausa.
  • Ajuda a melhorar a saúde da pele.
  • Alivia os incômodos da tensão pré-menstrual.
  • Previne e combate as dores nas articulações e a dormência nos membros.
  • Diminui a acne e queda de cabelo.
  • Ajuda o sistema cardiovascular.
  • Ajuda no tratamento de doenças relacionadas com o envelhecimento.
  • Efeitos anti-inflamatórios.

Óleo de Prímula Engorda

Óleo de prímula engorda ou emagrece deve ser sua dúvida, afinal até pouco tempo atrás todos os tipos de gorduras eram consideradas engordativas. Mas esta gordura vegetal pode ser considerada aliada na dieta graças a seus ácido graxos essenciais, que contribuem para perda de peso pois são capazes de baixar os níveis do colesterol ruim.

Óleo de Prímula como Tomar

Óleo de prímula como tomar é simples, a dose diária fica entre 500mg a 1000mg mas pode variar de pessoa para pessoa. Antes do uso é aconselhável procurar orientação de um nutricionista para indicar a dose necessária.

Óleo de Prímula Efeitos Colaterais

Óleo de prímula efeitos colaterais são raríssimos, mas há alguns casos como dores de cabeças e alguns sintomas no estômago.