Marcia Limma
Marcia Limma Redatora - Redação
citrus aurantium
citrus aurantium

Citrus aurantium emagrece na dieta e vem sendo cada vez mais procurado porque auxilia no controle da fome, estimula o metabolismo e a termogênese, ação que transforma gorduras em energia, desta forma diminui a gordura acumulada principalmente na região da cintura.

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Citrus aurantium para que serve em dietas de emagrecimento, este fitoterápico feito do extrato da laranja amarga, é comercializado como uma forma natural para perder peso. O motivo é que sua casca contém, sinefrina, substância que ajuda na queima de gordura corporal, acelera o metabolismo e auxilia na digestão.

A fruta tem propriedade digestiva, por isso melhora a absorção dos nutrientes e protege o estômago. Ainda possui fitonutrientes que agem desintoxicando o fígado e como um diurético.

Como Funciona

Citrus aurantium como funciona foi descoberto que sua capacidade de auxiliar na perda de peso é devido a suas fibras solúveis, quando ingerida acompanhada de algum líquido, transforma-se num gel que ocupa o estômago e provoca sensação de saciedade do apetite.

No intestino, esse mesmo gel dificulta a absorção de carboidrato, colesterol e lipídios, evitando o acúmulo de gordura.

Dosagem

Citrus aurantium dosagem diária depende de vários fatores, mas em média fica entre 200 a 600mg ao dia. Estudos clínicos mostraram que componentes da fruta promovem uma maior queima de calorias retiradas dos estoques de gordura e quem faz exercício pode se beneficiar em dobro, além da queima de gordura também contribui para gerar mais energia.

Onde Comprar

Citrus aurantium onde comprar em forma de suplementos é facilmente encontrado em lojas na internet, também é possível encontrar em algumas academias e supermercados ou lojas de produtos naturais e shop centers.

Efeitos Colaterais

Citrus aurantium efeitos colaterais ou contra indicações não são conhecidos, tampouco há relatos de reações adversas, pois se trata de um produto natural, mas recomenda-se consultar um especialista na área de saúde antes do uso.