Suco de chá verde emagrece na dieta porque esta erva ajuda a acelerar o metabolismo e quando misturado com frutas, que são fontes de fibras, promove ainda mais benefícios para a dieta. Ideal para ser tomado após exageros, pois além de desintoxicar o organismo, ainda regula o intestino, diminui o inchaço e aumenta a saciedade.
Suco de Chá Verde Receita
Suco de chá verde receita de duas batidas para quem não consegue se acostumar com o gosto amargo da erva. Os sucos são docinhos e saborosos, e conta com as propriedades de duas frutas poderosas para o emagrecimento, a maçã e o kiwi, o que confere a bebida o poder diurético, antioxidante, digestivo e graças as fibras das frutas promove a sensação de saciedade.
Suco de chá verde com maçã
- ½ maçã (com casca)
- ½ pêra (com casca)
- 200 ml de água
- 1 colher (sopa) de chá verde solúvel
- 2 colheres (chá) de lêvedo de cerveja
- 1 colher (chá) de mel
Modo de preparo
- Bata todos ingredientes no liquidificador.
- Sirva logo após o preparo.
Suco de chá verde com kiwi
- 2 Kiwis
- 150 ml de água
- 1 colher (sopa) de chá verde solúvel
- Adoçante a gosto (opcional)
- Gelo a gosto
Modo de preparo
- Descasque o kiwi e bata no liquidificador com os outros ingredientes.
- Coloque gelo se preferir e sirva.
Suco de Chá Verde Benefícios
Suco de chá verde benefícios para saúde e dieta, além de muito gostoso e nutritivo, não deixe de experimentar esta delicia.