Suco de chá verde emagrece na dieta porque esta erva ajuda a acelerar o metabolismo e quando misturado com frutas, que são fontes de fibras, promove ainda mais benefícios para a dieta. Ideal para ser tomado após exageros, pois além de desintoxicar o organismo.
Os sucos são docinhos e saborosos, e conta com as propriedades de duas frutas poderosas para o emagrecimento, a maçã e o kiwi, o que confere a bebida o poder diurético, antioxidante, digestivo e graças as fibras das frutas promove a sensação de saciedade.
Receita do suco de chá verde com maçã
- maçã (com casca);
- pêra (com casca);
- 200 ml de água;
- 1 colher (sopa) de chá verde solúvel;
- 2 colheres (chá) de lêvedo de cerveja;
- 1 colher (chá) de mel.
Modo de preparo
- Bata todos ingredientes no liquidificador.
- Sirva logo após o preparo.
Suco de chá verde com kiwi
- 2 Kiwis
- 150 ml de água
- 1 colher (sopa) de chá verde solúvel
- Adoçante a gosto (opcional)
- Gelo a gosto
Modo de preparo
- Descasque o kiwi e bata no liquidificador com os outros ingredientes.
- Coloque gelo se preferir e sirva.
Benefícios do Chá Verde
Suco de chá verde benefícios para saúde e dieta, além de muito gostoso e nutritivo, não deixe de experimentar esta delicia.